Những lưu ý lót s* dụng hạt điều
hạt điều rất nhằm cho lực khỏe thứ u bầu v* em bé cơ m* giả dụ s* dụng với liều lượng hợp lý. các mế bầu chỉ nên s* dụng hột điều v* các loại hột dinh dưỡng khác với mực t*u hiệp, vị nếu như s* dụng nhiều quá sẽ chả tốt tặng thân. Theo đó, các má chỉ nên ngốn tự 10 tới 15 hột mỗi lượt s* dụng v* không bởi v*y bát trong suốt kiếm thời kì trươc 30 phút ngữ bữa đớp ch*nh bởi sẽ bị cảm giác no, khó tợp.
Thai thứ yếu cũng chẳng do v*y háp hột điều v*o ban đêm bởi vì dễ dẫn đến ái tình trạng tăng hót nhẹ quá s*t. thế ra đó, bệ bầu nên kết hợp đớp hột điều v* chế biến th*nh nhiều hoa thang khác nhau nổi thay đổi khẩu vì như cạc huơ x*o, soup,…
Điểm rút cục cần để ý l* các u nên chú ý chọn sắm hột điều ở những nơi oai t*n xuể bảo đảm chất lượng. các bâu th*nh th* dùng hột điều rang nguyên vì chưng năng hột điều báng phanh chế biến vách huê thang nạm v*y dùng danh thiếp loại hột điều tẩm vì chưng.
Nguồn tham khảo:
- Lakshmi.G, Journal of Community Nutrition & Health, Vol.2, Issue 2, 2013
- Ambrose, F. C,2018, Idosr Journal of biochemistry, Biotechnology and allied fields, 71-77, 2018.
- Fetugal, B.L., Batunde, G.M. and Oyenuga, U.A. (1974). Protein quality of some Nigerian feed crop, 1st edition. Racine Publishing Company, Ibadan. Pp 58-65
- Ihekoronye, A.I. and Nyoddy, P.O. (1985). Integrated food science and technology for the tropics. Macmillian Education, LTD. London and Oxford, Pp: 47-125.
- International Seed Testing Association (ISTA) (1976). Seed Science and Technology, 4: 3-48
Nguồn: Những lưu ý khi s* dụng hạt điều
