hạt điều rất xuể cho lực khỏe cụm từ me bầu v* em bé m* phải dùng với liều lượng th*ch hợp lý. danh thiếp mế bầu chỉ do v*y s* dụng hột điều v* danh thiếp loại hạt dinh dưỡng khác với mức hiệp, do nếu như dùng có quá sẽ chả nhằm cho cơ thể. Theo đấy, các bưng chỉ th*nh th* tớp từ bỏ 10 tới 15 hột mỗi lần s* dụng v* giò th*nh th* tạo v*t trong suốt dạo thời kì trươc 30 phút mức bữa hốc ch*nh do sẽ bị cảm giác no, khó đớp.

Thai thứ yếu cũng giò bởi thế hốc hạt điều ra ban đêm bởi vì dễ dẫn tới tình yêu trạng tăng ton hót nặng quá nhanh. cố kỉnh v*o đấy, mẹ bầu th*nh th* phối hợp đớp hột điều v* chế biến th*nh có món háp khác nhau để đổi thay khẩu bởi vì như cạc môn x*o, soup,…

Điểm rút cuộc cần để ý l* danh thiếp mẹ nên chi chú ý chọn chuốc hột điều ở những chỗ oai t*n được đảm bảo chồng cây. danh thiếp mạ vì v*y s* dụng hạt điều rang vốn liếng vị hay l* hạt điều tươi tắn xuể chế biến vách môn măm cầm cố vị s* dụng danh thiếp loại hột điều tẩm vì chưng.

Nguồn tham khảo:

- Lakshmi.G, Journal of Community Nutrition & Health, Vol.2, Issue 2, 2013

- Ambrose, F. C,2018, Idosr Journal of biochemistry, Biotechnology and allied fields, 71-77, 2018.

- Fetugal, B.L., Batunde, G.M. and Oyenuga, U.A. (1974). Protein quality of some Nigerian feed crop, 1st edition. Racine Publishing Company, Ibadan. Pp 58-65

- Ihekoronye, A.I. and Nyoddy, P.O. (1985). Integrated food science and technology for the tropics. Macmillian Education, LTD. London and Oxford, Pp: 47-125.

- International Seed Testing Association (ISTA) (1976). Seed Science and Technology, 4: 3-48

Nguồn: Những lưu ý khi s* dụng hạt điều