hột điều rất phanh biếu lực khỏe mức bâu bầu v* em bé m* lại giả dụ s* dụng đồng liều cây hợp lý. danh thiếp me bầu chỉ bởi v*y s* dụng hạt điều v* cạc loại hột dinh dưỡng khác với mức th*ch hợp, do nếu s* dụng lắm quá sẽ chớ xuể cho thân thể. Theo đấy, danh thiếp mế chỉ vì thế đớp từ 10 đến 15 hạt mỗi một b*n s* dụng v* chứ th*nh ra tớp trong lùng thời kì trươc 30 phút của bữa thang ch*nh vị sẽ bị cảm giác no, khó tọng.

Thai phụ cũng chẳng bởi thế tạo v*t hạt điều ra ban đêm vì chưng dễ dẫn đến tình yêu trạng tăng ton hót nhẹ quá d*y. nuốm v*o đấy, u bầu nên chi kết hợp tạo v*t hột điều v* chế biến vách có khoa chén khác nhau xuể đổi thay khẩu v*y như các khuơ x*o, soup,…

Điểm rốt cuộc cần chú ý l* danh thiếp mế do v*y để ý lựa mua hạt điều ở những chỗ uy t*n đặt đảm bảo chất lượng. cạc mế th*nh ra s* dụng hột điều rang vốn liếng bởi hoặc hột điều khoác thắng chế biến vách huê ngốn gắng vị s* dụng danh thiếp loại hạt điều tẩm bởi.

Nguồn tham khảo:

- Lakshmi.G, Journal of Community Nutrition & Health, Vol.2, Issue 2, 2013

- Ambrose, F. C,2018, Idosr Journal of biochemistry, Biotechnology and allied fields, 71-77, 2018.

- Fetugal, B.L., Batunde, G.M. and Oyenuga, U.A. (1974). Protein quality of some Nigerian feed crop, 1st edition. Racine Publishing Company, Ibadan. Pp 58-65

- Ihekoronye, A.I. and Nyoddy, P.O. (1985). Integrated food science and technology for the tropics. Macmillian Education, LTD. London and Oxford, Pp: 47-125.

- International Seed Testing Association (ISTA) (1976). Seed Science and Technology, 4: 3-48

Nguồn: Những lưu ý khi s* dụng hạt điều