PDA

View Full Version : Cách phòng bệnh cho ngưá»i cao tuổi vÃ*o mùa đông



TranOnl65
05-14-2021, 03:49 AM
CÃCH PHÃ’NG BỆNH CHO NGƯỜI CAO TUá»”I VÀO MÙA ÄÔNG


SỮA NON DÀNH CHO NGƯỜI UNG THƯ, PHÙ HỢP CHO NGƯỜI GIÀ, NGƯỜI BỆNH

CÃ*ng lá»›n tuổi, sức đỠkháng cá»§a cÆ¡ thể cÃ*ng giảm tạo cÆ¡ há»™i cho các bệnh vỠđưá»ng hô hấp, tim mạch vÃ* cÆ¡ xương khá»›p…cÃ*ng phát triển

Một sÃ´Ì bệnh người cao tuổi thường gặp vaÌ€o muÌ€a đông laÌ€:

ChÃ*m khô: Thời tiêÌt laÌ£nh vaÌ€ hanh khô muÌ€a đông khiêÌn da mâÌt nươÌc, giảm tiêÌt mồ hôi vaÌ€ châÌt bã, Ä‘oÌng vảy. ViÌ€ vậy, muÌ€a đông, người cao tuổi thường dễ biÌ£ khô da, nưÌt nẻ keÌ€m theo ngưÌa coÌ khi râÌt dữ dội, thậm chiÌ coÌ€n dẫn đêÌn tiÌ€nh traÌ£ng xuâÌt huyêÌt dươÌi da.
Bệnh vá» khá»›p: thá»i tiết lạnh ẩm sẽ khiêÌn caÌc cÆ¡ Ä‘au xương khÆ¡Ìp ở người cao tuổi trầm troÌ£ng hÆ¡n. Ba loaÌ£i bệnh về xương khá»›p maÌ€ người cao tuổi thường gặp nhâÌt khi đêÌn muÌ€a đông laÌ€ viêm khá»›p dạng thấp, thấp tim vÃ* gút.
Viêm phÃªÌ quản, viêm phổi: CaÌc vi sinh vật gây bệnh về đường hô hâÌp sẽ phaÌt triển thuận lợi khi sưÌc đề khaÌng của người cao tuổi suÌt giảm trong Ä‘iều kiện môi trường coÌ Ä‘Ã´Ì£ ẩm cao, nhiệt độ thâÌp, khiÌ aÌp thâÌp.

https://tamangia.com/upload/files/e6b94481be3d4d63142c.jpg
Äể đảm bảo sức khá»e trong mùa đông, ngưá»i cao tuổi nên chú ý thá»±c hiện má»™t số biện pháp sau:

Giữ ấm cÆ¡ thể: Dù ở nhÃ* hay ra ngoÃ*i, ngưá»i cao tuổi Ä‘á»u cần mặc đủ ấm, dùng khăn len che mÅ©i, miệng để tránh viêm há»ng, viêm phế quản, viêm phổi. Phòng ở phải thông thoáng nhưng ấm, không có gió lùa. Cá»*a ra vÃ*o, cá»*a sổ phải có rèm hoặc kÃ*nh che gió nếu phải mở ra đóng vÃ*o nhiá»u. Nếu không có việc cần thiết, ngưá»i cao tuổi nên hạn chế Ä‘i ra ngoÃ*i trá»i lạnh. Ban đêm nếu phải tiểu đêm, ngưá»i cao tuổi phải mặc đủ ấm, mở cá»*a từ từ cho cÆ¡ thể thÃ*ch ứng vá»›i nhiệt độ thấp sau đó má»›i ra. Thá»±c hiện tương tá»± nếu dáº*y sá»›m táº*p thể dục. Việc thay đổi nhiệt độ quá nhanh sẽ khiến xảy ra các biến chứng nguy hiểm như tái biến, nhồi máu cÆ¡ tim…

Ä‚n đủ chất: Ngưá»i cao tuổi cần ăn đủ các thá»±c phẩm giÃ*u chất bá»™t đưá»ng, chất đạm, đặc biệt lÃ* chất béo giúp cÆ¡ thể sinh năng lượng chống rét. Thức ăn nấu chÃ*n kỹ, má»m, dá»… tiêu. Nên chia thÃ*nh nhiá»u bữa nhá». Buổi sáng vÃ* trưa nên ăn thức ăn giÃ*u năng lượng vÃ* bữa tối ăn nhẹ nhÃ*ng hÆ¡n kèm theo chút hoa quả. Tránh ăn quá no, uống quá nhiá»u vÃ*o bữa tối để không mất ngá»§. Tuyệt đối không dùng rượu để lÃ*m ấm cÆ¡ thể vì sẽ gây dãn mạch, khi tiếp xúc vá»›i trá»i lạnh rất nguy hiểm.
Táº*p luyện Ä‘á»u đặn: Táº*p thể dục thể thao giúp ngưá»i cao tuổi giữ được khối lượng cÆ¡, khÃ* huyết lưu thông, tinh thần sảng khoái, tăng cưá»ng hoạt động hệ tim mạch, hô hấp, giảm đưá»ng huyết cÅ©ng như mỡ máu. Ngưá»i cao tuổi nên táº*p thể dục ở chá»— kÃ*n gió, ấm áp, hoặc táº*p ngay trong nhÃ* khi thá»i tiết quá lạnh. Hãy nhá»› luôn khởi động kỹ cho ngưá»i ấm lên má»›i bỠáo ngoÃ*i vÃ* táº*p luyện, chỉ nên táº*p luyện vừa sức.

Trên đây lÃ* má»™t số cách giúp ngưá»i cao tuổi phòng bệnh mùa hè vÃ* đông. Äể bảo đảm được cung cấp đủ dinh dưỡng vÃ* tăng sức đỠkháng, có thể bổ sung thêm sữa non úc dÃ*nh cho ngưá»i bệnh (https://tamangia.com/sua-non-uc-wealthy-health) giúp tăng sức đỠkháng, giảm mệt má»i, ăn ngá»§ ngon, đồng thá»i giúp giảm cholesterol, tốt cho hệ tim mạch vÃ* tạo hệ xương chắc khá»e.


https://tamangia.com/upload/files/50b0f1ed0b51f80fa140.jpg

Sá»®A NON DÀNH CHO NGƯỜI UNG THƯ hiệu Wealthy Health rất thÃ*ch hợp cho ngưá»i cao tuổi, loại Sữa Non rất gÃ*u Kháng Thể vÃ* lÃ* 1 trong số Ã*t các loại Sữa có đủ 5 loại Kháng Thể lÃ*: IgG, IgA, IgE, IgD, IgM.

Sản phẩm được nháº*p khẩu nguyên lon từ Úc, chứa 18 loại axit amin, khoáng chất, canxi… giúp ngưá»i lá»›n tuổi vừa tăng sức đỠkháng, vừa bổ sung dinh dưỡng vÃ* phòng tránh bệnh loãng xương.

Cho nên Wealthy Health xứng đáng lÃ* Sá»®A NON DÀNH CHO NGƯỜI BỆNH vÃ* lÃ* Sá»®A NON CHO NGƯỜI GIÀ.

Sữa non Úc Wealthy Health được nháº*p khẩu nguyên lon từ Úc, đảm bảo chất lượng, hÃ*m lượng kháng thể cao, dá»… hấp thu. Äặc biệt, sản phẩm có giá cả phải chăng, cam kết hÃ*ng nháº*p khẩu chÃ*nh ngạch, có đăng ký mã vạch iCheck truy vết nguồn gốc xuất xứ rõ rÃ*ng.

Quy cách đóng gói: hộp 400 gram.

Äối tượng sá»* dụng: Sản phẩm sá»* dụng được cho ngưá»i giÃ*, sua danh cho nguoi benh, ngưá»i sau phẩu thuáº*t, ngưá»i trưởng thÃ*nh, phụ nữ mang thai vÃ* cho con bú, trẻ em suy dinh dưỡng, hay ốm vặt.

Sản phẩm được chuyên gia y tế, thạc sÄ© bác sÄ© Lê Thị Hải, Giám Äốc TT Dinh Dưỡng, Viện Dinh Dưỡng quốc gia khuyên dùng vÃ* được bán rá»™ng rãi trong chuá»—i nhÃ* thuốc Pharmacity vÃ* các nhÃ* thuốc khác trên toÃ*n quốc.

Hãy liên hệ ngay vá»›i chúng tôi để được tư vấn vÃ* nháº*n các chương trình khuyến mãi các bạn nhé.

Sản phẩm được chuyên gia y tế, thạc sÄ© bác sÄ© Lê Thị Hải, Giám Äốc TT Dinh Dưỡng, Viện Dinh Dưỡng quốc gia khuyên dùng vÃ* được bán rá»™ng rãi trong chuá»—i nhÃ* thuốc Pharmacity vÃ* các nhÃ* thuốc khác trên toÃ*n quốc.

Hãy liên hệ ngay vá»›i chúng tôi để được tư vấn vÃ* nháº*n các chương trình khuyến mãi các bạn nhé.

https://www.youtube.com/watch?v=GVZfQoXdWZk



Sữa non Úc Wealthy Health lÃ* sản phẩm được nháº*p khẩu độc quyá»n bởi:


Công ty TNHH Xuất Nháº*p Khẩu Tâm An Gia.


Äịa chỉ: 755 LÅ©y Bán BÃ*ch, P. Phú Thá» Hòa, Q. Tân Phú, TP. HCM.


Liên hệ mua hÃ*ng: 0938.697.627.


Email: sales@tamangia.com (sales@tamangia.com)


Website: www.tamangia.com (https://www.tamangia.com/)

Fanpage: https://www.facebook.com/tamangia.hcm

Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCeuBr7Y_C3mEXGIy3VbfO7A




Nguồn: Cách phòng bệnh cho ngưá»i cao tuổi vÃ*o mùa đông (https://tamangia.com/cach-phong-benh-cho-nguoi-cao-tuoi-vao-mua-dong)